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如何把自己激励成“超人”

    01-22 18:38:05    浏览次数: 376次    栏目:激励机制

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才法则一 世上3%的人有强烈的成功动机
  在这个世界上,成功者的比例大概占3%,一般人占了97%。到底为什么有人会成功、成为这3%的人,有人会一辈子成为普通人,他成为97%?这两者的差别到底是在什么地方呢?
在过去十七年当中,我拜访了一百位世界第一名,他们从奥运金牌、世界首富、畅销书作者,到国家的元首、总理等等。从他们身上,我发现这3%的人,或者甚至0.001%的人,他们有三个跟一般人最大的差别。
这三点呢,第一点是:3%的这些人之所以会成功是因为他们有强烈的动机。什么叫做强烈的动机呢?强烈的动机就是拥有充分足够的理由。
人才法则二 要成功就要跟成功者在一起
  举例——在四年前,我有一个学生,叫做杰克,他上我的超级成功学课程,上完三天之后,他就非常兴奋,他说:“陈老师,我立志要当成一个世界级的人物!”我说:“你要成为什么项目的世界级人物?”他说:我准备参加奥林匹克比赛!“那我说:“你有没有曾经做过一些体能的训练?”他说没有。我说:“你准备参加什么项目?”他说:“陈老师我要参加奥林匹克的马拉松比赛!”我说:“你今年多少岁呀?”他说:“陈老师,我今年三十岁。”
  就我所知道的奥运选手大概从五岁六岁开始练习,他们二十岁二十几岁就已经成奥运金牌(获得者),然而你今年已经三十岁了,你从来没有训练过!我说:“你有没有跑过马拉松?”他说:“陈老师,没有,但我感觉应该很有趣。”我就笑了一下,我说:“杰克啊,世界上有很多事都有可能,但有一件事情不太可能,就是你个人不太可能参加这个马拉松奥运。”他说:“陈老师,你不是告诉我们凡事不要自我设限吗?你不是说凡事都有可能吗?”我说:“你脑袋要想清楚,你已经三十岁了,等你要参加奥林匹克比赛 ,你可能已经三十四岁,我还没有见过三十四岁的人参加马拉松奥运成为比赛选手!”
  他说:“陈老师,你不是说你是亚洲成功学权威吗?我想你一定可以教我如何成为奥运冠军。”我说:“我个人没有参加过奥运比赛,我也没有跑过马拉松,我个人能力有限,请你另请高明。”他说:“陈老师,你一定要帮助我!”
  我看这个人这么渴望成功,我给他一个意见,我说:“杰克啊,要成功,就要跟成功者在一起。在这个世界上,有两种人可以帮助你参加奥林匹克比赛,第一个,就是奥运马拉松冠军的本身,因为他本身做到过:第二个,是奥运马拉松选手的教练,他可能可以给你一些意见。”
人才法则三    成功者凡事主动出击
  所以,后来隔了半个月他回来,他说:“报告陈老师,好消息!我找到奥运金牌选手,他住在非洲。”我说:“哇,杰克啊,那你就去非洲找他吧!”他立刻跟我讲,他说:“陈老师但是我不认识他。”
我说成功者呢凡事要主动出击。他说:“陈老师但是我没有钱。”我说:“我赞助你。”他说:“陈老师可是他为什么要教我跑马拉松?”我说:“成功者乐于助人。”他说:“陈老师可是我不会讲英文、也不会讲非洲土话。”我说:“想方法找翻译。”他说:“可是陈老师……”
人才法则四   要成功就不要有借口 要借口就难以成功
  我说:“杰克!你这个人借口太多啦。成功与借口永远不会住在同一个屋檐下,选择成功就不能有借口,选择借口的人他肯定是不会成功!”我说,“你只要半年之内,没有跟奥运冠军一起练习,我没有看到你跟他的合影或是录像的训练,我就不承认你是我的学生。因为你这个人,只会说话,不会采取行动。”
结果后来,他就出去开始练习跑步。
  他第一次跑马拉松,各位你知道马拉松需要跑四十二点一九五公里。马拉松这个活动,是从前在战争的时候,有一个人为了通报一个消息跑了四十二点一九五公里,后来他死亡了。可见这个距离对一般人来讲是非常非常的遥远。假如你过去曾经长跑过,假如你能跑超过五千公尺一万公尺事实上已经是非常长的距离。一个三十岁从来没有跑过马拉松的人,他第一次竟然凭着他强烈的企图心,强烈的动机,他竟然可以跑完。跑过这时间到底是多少呢,他跑了六个小时十五分钟。
  在座各位,你觉得跑马拉松四十二点一九五公里,六小时十五分钟,这个速度到底是快还是慢呢?我可以告诉大家,世界马拉松冠军跑一次只需要二个小时零五分钟。所以我的选手跑一次,马拉松冠军可以跑到终线、再跑回起点、再跟他一起跑,然后两个人刚刚好一起到。那这个速度,离参加奥林匹克比赛——不要说金牌——实在是差得太遥远了。
人才法则五   要研究成功者的想法策略和行为习惯
  后来,半年之后,他回来了。他说:“报告陈老师!我去了非洲我到了约翰尼斯堡,我找了1996年亚特兰大奥运会金牌决赛者,这是我跟他的合影,这是我跟他训练的记录。”他说:“陈老师,我现在已经可以跑五个小时四十五分钟。”
  在座位想想看,在半年之内进步三十分钟,这个速度快不快?事实上已经是相当相当的惊人。但离参加奥林匹克比赛门都没有,不要说门都没有,八字连一撇都没有。
  结果后来,我看这个学生有这么强烈的动机,这么渴望成功,我亲自飞到非洲去访问这个奥运金牌,然后研究他是怎么样训练,他有什么样的想法,他使用什么生活策略,他如何饮食,在比赛之前他做了哪些充分的准备,然后把这些计划加以改良。因为我们不可能靠模仿别人而超越竞争对手,要超越竞争对手,我们一定要创新。
  我发现,所有马拉松选手都不做重力训练,为什么呢?因为做重力训练,肌肉会变得过分结实,体重过分地超重,所以他跑起来反而变成一种负荷。但我要求我的选手。接受重力训练,目的不是让他练肌肉,目的是练习他的意志力和耐力。
  后来呢,第一天我们到健身房的时候,他拉单杠拉一下两下三下五下十下他就快瘫了,做一些脚的重力训练也做不到十几下。我说:“杰克啊,你这个人真是没有出息,连续十几下做不出来,你还说你要参加奥运比赛。”

www.deyou8.com的   我知道领导者一定要以身作则,我就亲自示范给他看,我立刻做了三十下。哇,杰克看到不参加奥运比赛的陈老师可以做三十下,他才可以做十几下,他觉得非常惭愧。结果后来他就开始做。
人才法则六   成功者是比对手多做一下坚持到底的人
  结果后来有一天,他可以做到了一百下。后来,做重力训练,他的脚开始抽筋、发抖了,我说:“杰克杰克杰克,现在不可以放弃,”我说:“假设你正在参加奥林匹克比赛,你的竞争对手也做了一百下,他是不是也一样很累,脚抽筋快要发抖?”他说:“对对对。”我说:“当两个人都要发抖都要抽筋的时候,谁会得金牌?”他想了一下说:“多做一下的人,坚持到底的人”
——所以他做了一百零一下。
  结果后来他的脚又在颤抖,我说:“杰克啊,你的教练陈安之老师亲自飞到非洲来帮助你训练,免费帮助你指导,你要不要为你的教练陈安之老师多做这么一下?”他想了一会
——一百零二下就出来了。
  我说:“杰克啊,你的女朋友天天在帮你募款,因为你跑步的速度实在是太慢了,没有人相信你会成功,你女朋友一天被拒绝二三十次,每天吃闭门羹,每天给别人看脸色。我说你要不要为你女朋友这种无私奉献的精神多做这么一下?”他想了一下,一百零三下就出来了!
  我说:“杰克,假如你真的参加奥林匹克比赛,最后一步你因为少做一下,或是你因为没有多做一下,所以导致呢可能第二个第三个竞争对手超越你,那你应该怎么做?他一百零四下做出来!
  我说:“假如你真的参加奥运比赛,你需要一马当先还是一路落后?”他说:“一马当先!”一百零五下就做出来!
  各位,我的学生他现在做腿的重力训练,一次可以做二百五十下。更厉害的是他拉单杠,我想很多男士都拉过单杠,有人可以拉十下二十下,陆军的特种部队,一次可以连续拉一百下,我的学生杰克他一次可以连续拉一千两百下!我想你听到这个就已经吓一跳,但是他休息十五分钟之后,他立刻可以做伏卧撑做五百下!再休息十五分钟,再做仰卧起坐六百下!再休息十五分钟,他可以跑步十五公里当训练!奥运金牌每天只练八公里,他一天练十五公里,他晚上回家都没有睡觉——因为太累了,直接昏倒在床上。
  所以我这个学生,经过我三年半这样的训练——他拥有强烈的动机,充分足够的理由,他每天说服他自己需要比别人做得更多更好而且更卖力——在三年半之后,也就是他三十三岁半的时候,他跑马拉松竟然可以跑两个小时又十八分钟。

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