·大量食用酸菜易形成结石
腌制的酸菜中含有大量的草酸和钙。由于酸度高,食用后不易在肠道内形成草酸钙排出体外,而被大量吸收,经肾高浓度的排泄,排出草.....
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11-14
·多吃蔬菜及柑橘可防视力退化
据海外媒体报道,西方营养学家经过多年对近视眼患者研究发现,近视眼的发生率与一种名为叶黄素的营养物质摄入量有关。 叶黄素属.....
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11-14
·锻炼身体需要科学指导
4月7日世界卫生日,尽管北京气温骤降,爬香山锻炼人群的热情依然不减。北京中日友好医院和香山公园联合,对登山人群开展了健康状.....
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11-14
·健康小贴士
1、糖能让你快乐:也许你很好奇,为什么自己有压力的时候那么想吃核桃仁巧克力饼、或者觊觎同事的糖罐子?其实许多人都是这样的。.....
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11-14
·红眼病的预防办法
一是对病人接触过的器皿要严格消毒;健康人不要使用患者的毛巾、面盆、手绢等。 二是医者每检查一位红眼病人,或给患者点眼后,.....
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11-14
·得了肿瘤何时找中医
50多岁的王女士几个月前得了鼻咽癌,一直在一家大医院接受放 射治疗。最近复查,医生告诉她肿瘤已得到基本控制,可以回家休息.....
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11-14
·艾灸自我保健三法
艾灸疗法能健身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾灸法,如《庄子》中有“越人熏之.....
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11-14
·健身从身边小事做起
一提锻炼身体,一些人就有畏难情绪,并为自己找出很多无法锻炼的理由。其实,锻炼身体并不是一件多么难的事情,下面这十点建议,.....
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11-14
·时尚健身十大误区
红网消息:如果说,这个城市谁最爱赶时髦,那么,你举起白领小资的牌子,包你是个赢家。事实上,这个城市每天都有流行时尚的内容.....
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11-14
·美女沐浴应有序
“冰肌玉骨,自清凉无汗”从来都是美女的标准之一,然而,面对沐浴这事关美容的大事,你该先洗哪里?又该怎样洗?对此,解放军3.....
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11-14
·积极“互动”益健康
心理学家指出,人的感情是在“互动”中深化或淡化的。什么叫“互动”呢?举个“笑”的例子就明白了。独自一人,固然有暗然失笑的.....
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11-14
·汽车震动病与颈腰痛
或许您会有这样的经历:当您在琳琅满目的大商场逛了许久,双脚、腰背酸痛时,能够在旁边的电动按摩椅上坐一下,体会一下电动按摩.....
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11-14
·美甲好看却易致病
指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质,能够对指甲形成屏障保护的功能。而时下流行的美甲所用特制油彩都含有化学着色剂的成分,.....
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11-14
·情绪低落时穿衣四注意
■文/季卫华 美国著名心理学家杰克·布朗称:适当地选择衣服,有改善情绪的功效。并根据有关“试验”和跟踪调查的结果,证实了其.....
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11-14
·噪音威胁办公室
新的研究证实了办公室噪音导致了办公室压力和诸多相关的健康问题。 工作的环境有许多种。大多数成年人的办公环境是狭窄的办公室.....
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11-14
·矮身材:病急切莫乱投医
■文/邹大进 随着社会生产力的进步,人类的身高也在不断地增长,这无形中对那些身材偏矮的人们造成了巨大的心理压力。据我院内分.....
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11-14
·推荐给上班族的保健方法
上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、久站、讲话、赶件等等,假如再加上经常加班,运动不够,睡眠不充足,日积月.....
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11-14
·秋初防治红眼病
秋初是红眼病流行期.它一般始发于流动人口多、人口密度大的城市,传染快,治愈后免疫力低,可重复发病.拓最新研究资料证实,红眼病治.....
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11-14
·驱蚊新法
英国和尼日利亚科学家发现,可以把地肤种子榨出的油转化成一种信息素。这种生物信息载体可以诱使传播西尼罗病毒和丝虫病的雌蚊飞.....
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11-14
·二十一世纪人类最恐怖的敌人是病毒
就在我们不断攻克现有疾病时,在二十一世纪将跟随我们的一颗颗新的定时炸弹已悄然准备就绪,它们就是天然或人造的新型病毒。 仅.....
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·患了红眼病要注意什么
“红眼睛”病是由病毒引起的眼结膜的急性传染病,一年四季均可发生,以夏季为多。 由于病人眼分泌物中含有大量病毒,在日常生活.....
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11-14
·怎样防治红眼病
医学上称红眼病为急性卡他性结膜炎,其传播途径主要是通过接触传染。往往通过接触病人眼分泌物或泪水沾过的物件(如毛巾、手帕、.....
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11-14
·红枣——妇女补身恩物?
林弘谕 红枣是中药处方的常用之品,也是用来调制家常便菜的日常食品。许多妇女在产后或月经期间,喜欢调配红枣水补身。红枣,真.....
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11-14
·采取合理措施防止蚊虫孳生
●对于水生植物,应每隔3至5天换一次水,并洗净根部和容器,以防有残余的幼蚊和蚊卵粘附在水生植物根部和容器壁上,或改用沙养。.....
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11-14
·清除死水灭库蚊防乙脑
乙脑通过以三带喙库蚊为主的库蚊传播,防蚊灭蚊是预防疾病重要措施。 三带喙库蚊为乙脑传播者 专家介绍,乙脑的传播者为以三带喙.....
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11-14
·有氧运动
指运动时体内代谢以有氧代谢为主的耐力性运动。有氧运动可提 高机体的摄氧量,增进心肺功能,是达到健康效应的最佳方式。有氧.....
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11-14
·学会巧休息
工作累了就应该休息,道理人人都懂。但是,人们通常认为睡觉就是休息,或者娱乐就是休息,其实,这些观点并不正确。生活中,有许.....
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11-14
·给“爱喝咖啡族”提个醒
亲爱的朋友,你也许经常与朋友们到咖啡厅小坐,与浓情蜜意的恋人小酌,但是喝咖啡时也有许多细节。小小的事情,却可以看出你对.....
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11-14
·心脏病人不宜喝运动型饮料
运动饮料主要是添加了钾、钠、钙、镁等电解质,成分与人体体液非常相似,能迅速补充人体由于运动而消耗的微量元素,调节体内酸.....
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11-14
·运动前后千万别喝可乐
当你在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐。此时,一杯冰镇可乐,会不会成为你的.....
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