美容瘦身_美容知识,美容美白,美容护肤小窍门_(1)

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美容瘦身

·产后瘦身餐：花生米苔苜

材料：　花生汤150cc200cc米苔苜1碗枸杞适量　做法：　1、将米苔苜放入热水中，稍微烫热即可捞出。　2、将花生汤加牛.....美容瘦身__11-14

·美体：风靡全上海的龟苓膏减肥法

　龟灵膏减肥--传统的美食疗法在年轻人中十分流行　中国人为了美容和健康自古以来.....美容瘦身__11-14

·让皱纹迟到的16个生活小妙招

　不管是哪方面问题，预防都比治疗强，皱纹也是。与其等它出来了想各种方法治疗，不如生活中咱们多注意，延缓它产生的时间。这里.....美容瘦身__11-14

·针对不同生长位置扫除痘痘

　中医认为面部痤疮生长的位置不同，代表着人体体内各脏腑之间是否出现问题的表征，因此了解痘痘生长的位置代表什么，也是美容师.....美容瘦身__11-14

·夏季专家教你如何预防头发发臭

　夏季是体臭强烈的季节，尽管中国人是世界上体味很轻的人群，可是如果不注意，还是非常影响个人形象。　正常人的头上，每平.....美容瘦身__11-14

·30女人的瘦身宝典(图)

　为什么人到三十会发胖？　1.生理方面　人在30-35岁之间，各个器官的机能开始下降，如心脏的机能、呼吸系统的机能，而.....美容瘦身__11-14

·瘦身8误区女人减肥公敌

1、举重只会使脂肪积淀　许多女士拒绝杠铃或哑铃一类器械，因为她们听说举重运动只能够使脂肪积淀，根本消耗不了脂肪。这种说法.....美容瘦身__11-14

·国外最流行的三种减肥新法

1.盐疗减肥：盐疗减肥是近期国外时兴起来的。冲澡时先用粗盐擦遍全身，然后按摩，至皮肤呈赤红色为止，再用清水冲净。经过用盐按.....美容瘦身__11-14

·豆腐牛奶让你3日迅速平腹

导语：“豆腐＋牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。　豆腐牛奶汤.....美容瘦身__11-14

·减肥：小馋妞　吃吃喝喝瘦身法

　尝试着稍稍改变一下饮食、运动习惯，改变带来一个崭新的开始，比完全改变生活习惯更容易持之以恒，效果还会比节后狂饿肚子、断.....美容瘦身__11-14

·DIY：燕麦酸奶面膜让你年轻5岁

　材料：燕麦片45克、酸奶半杯、柠檬1个、蜂蜜10毫升　做法：　1.将柠檬洗净去.....美容瘦身__11-14

·减肥：减脂20斤红茶生姜瘦身法

　每年的冬天，我都会情不自禁地多吃美食，然后不由自主地发胖。前不久朋友小蓉告诉我一个秘方，基本上就是用红茶来减肥。这是真.....美容瘦身__11-14

·好身材：酸奶3法让美胸丰满无敌

　方法一：酸奶+练乳+一份青木瓜　150毫升无糖酸奶，搭配两匙练乳，搅拌后倒入青木瓜汁。可即食，可放入冰箱冰冻，口感更好。.....美容瘦身__11-14

·健康的牛奶清肠减肥法

　实行方案：　每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果.....美容瘦身__11-14

·消灭头皮屑的小诀窍

　都是细菌惹的祸　要你天天洗头发，你可以百般不情愿，但若是你二、三天偷个小懒，没洗头就产生“雪花纷飞”的头皮屑，那就.....美容瘦身__11-14

·每日快走5千步腰围缩小3厘米

　想瘦腰又没时间运动的女性，只要保持每天累积5000步以上的快走，就可以缩小腰围。快走不需要大量的时间和剧烈的运动，而是利用.....美容瘦身__11-14

·实录：泡桑叶让我成功减掉32斤

　三年前我曾患肥胖病，块头很大——90kg体重，却没有一点力气，手脚麻木，心悸气短.....美容瘦身__11-14

·5款自然丰胸美食告别“太平公主”

　决定乳房大小的重要“干将”是“腺泡”。腺泡是否发育完整、饱满，决定着乳房的大小，而影响腺泡发育的终极因素就是营养。要多.....美容瘦身__11-14

·一日三餐助你劲减20斤

　其实我觉得，人胖与瘦跟父母有一定的关系，我父母都是瘦人！当然，和日常饮食也有很大的关系，我曾经在一个冬天最大体重增到11.....美容瘦身__11-14

·美体：鱼腥草立功 30天我减12斤

　本人今年20了，身高160，体重现在是90斤(怎么听起来有点小别扭呢？？？)当然现在体.....美容瘦身__11-14

·减肥：神奇12小时让腰速瘦3厘米

　如果你有紧急约会或派对，看着自己的小肚腩不满意，想让它迅速瘦一圈，按照以下方式吃、穿、动，就能帮助你在12小时内腰围迅速.....美容瘦身__11-14

·5条很有效的减肥奇招

吹气球　你只须要花费一点点的钱买气球，然后，每天吹10个！酷吧！想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒的.....美容瘦身__11-14

·情侣减肥课：室内激情减肥13式

　下面介绍的双人合作锻炼方法不仅会让你全身心地放松下来，还会锻炼到你全身的肌理协调性和柔韧性，而且会充满乐趣。　.....美容瘦身__11-14

·三种很简单的瘦脸方法

　让我们先解读一下男人眼中的女人的脸：“我欣赏个性女人，尤其面部线条明晰的那种，冷艳气质不尽言表”，“我更信赖拥有俊俏面.....美容瘦身__11-14

·丰胸：平胸MM最有效的丰胸方法

·减肥：网络最新大热排毒瘦身法

　随着年纪的增加，身体体形会有一定的变化。由于地心吸力的关系，身体某些部位渐有下垂及失去弹性的现象，如小肚脯的出现等。对.....美容瘦身__11-14

·懒人强招：赖床30秒水桶变蜂腰

　容易发胖的MM们不要以为冬天减肥就可以偷懒，长衫长裤虽能暂时遮盖缺陷，但一不小心就让状况更加严重，特别是易发胖的腰部。要.....美容瘦身__11-14

·实录：3位女白领的饮食减肥秘诀！

　每天面对的不是电脑，就是文件夹和办公桌，渐渐发现自己离“运动“这两个字越来越遥远了。朝九晚五的生活已经变成神话，通常是.....美容瘦身__11-14

·上网美眉电脑健康减肥操

如果你和我一样，是个每天在电脑前至少工作8小时的.COM人；或者你是个标准网虫，每个月的上网费让你不堪重负却仍然执迷不悔。那么.....美容瘦身__11-14

·25岁MM经济实惠防皱法

　很多人都说25岁的肌肤还很年轻，其实这只是表面现象，实际上皮肤的生长期一般在25岁左右就结束了，之后，生长与老化要同时进行.....美容瘦身__11-14

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