健康常识_健康知识,小学生健康知识,幼儿健康知识_(3)

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健康常识

·口臭的原因

　1、口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎；口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其.....健康常识__11-14

·口臭的预防和治疗

　1、要十分注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶；用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱.....健康常识__11-14

·冬季养盆水仙可以防“暖气病”

　一般一个房间一两盆即可，并且要常给植物浇水，也可以在大叶植物的叶子上喷一些水。　老人的免疫功能和抵抗力低下，长期在“.....健康常识__11-14

·30岁女人不可少的食物

　对于大多数女性来说，在她们二十来岁时可以穿的那些小可爱衣服，已经不适合在30岁时穿了。这个道理对于营养物质的选择来说同样.....健康常识__11-14

·一顿饭吃20分钟较合适

　“狼吞虎咽”、“三扒两拨”常用来形容某人吃饭快，这种进餐习惯会带来消化系统疾病，如果再经常吃得太烫，则会导致食道癌。昨.....健康常识__11-14

·保护健康胃的妙方（土豆+蜂蜜）

　土豆是一种营养非常全面的食品。土豆加蜂蜜还可以用来治疗胃病。　配方：马铃薯1000克、蜂蜜适量。　做法：　1、将马铃薯洗净.....健康常识__11-14

·酒咖啡茶叶混喝的可怕后果

临近春节，饭局应酬在所难免。但不当的酒类、咖啡、茶叶乱搭配，一不小心之中就可能犯了常见食物的搭配禁忌，影响健康。　　啤酒.....健康常识__11-14

·哪些原因会使人发生低血糖

　低血糖分为空腹低血糖和餐后低血糖。以下介绍一些常见的低血糖原因。　一、药物所致低血糖　1、胰岛素。胰岛素注射过量，或注.....健康常识__11-14

·早起不宜空腹喝浓茶

　很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶，用来提神通便。但北京友谊医院消化内科王润华主任提醒有空腹喝浓茶习惯的老人，这样不仅起不.....健康常识__11-14

·冬季如何防静电

　下面是防止静电的方法，但是我觉得你的问题关键是在衣服的材质不对，那样含花扦的衣服是肯定带的，我以前被电的都是刺疼的感觉.....健康常识__11-14

·过敏体质喝绿茶易呕吐

人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。常见的茶叶主要分为绿茶、.....健康常识__11-14

·女人如何清洗你的乳房

　现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳.....健康常识__11-14

·防止室内过敏3细节

　现在，室内过敏症日益变得普遍，但很多人不知道，家中的小角落往往就是引起过敏的源头。在3个家居细节上做出调整，从而有效预防.....健康常识__11-14

·清晨的第一杯水应该怎么喝

　健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯.....健康常识__11-14

·8种常见食物保护心脏

　近年来，心脏病已经成为国人的第一杀手。如何保护心脏，是每个人都非常关心的问题。营养学家指出，心脏的健康和日常饮食有着密.....健康常识__11-14

·警惕6种憋出来的疾病

　专家提醒说，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，而又没有得到.....健康常识__11-14

·仰卧治呃逆

发生呃逆时，应即仰卧在床，身平头正，垫低枕头，双手放在脑后，不久可消除呃逆。..健康常识__11-14

·不同年龄阶段的饮食安排

　一个人在其生长过程中由于生长的不同需要所应补充的营养也有所不同，下面根据人的生长发育类出各个阶段的营养安排及在饮食原则.....健康常识__11-14

·日常饮食中的9条禁忌

　饮食与人的健康有很大的关系，如果饮食得当则可以健康长寿，反之如果饮食不当则会带来带来健康上的损失。下面介绍几种关于饮食.....健康常识__11-14

·饮食也可防中暑

　1、冷饮西瓜汁：将西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁机中打成汁状，加入500毫升凉开水及适量白糖和少许盐，在冰箱中略冷却后饮用。本.....健康常识__11-14

·吃涮羊肉千万别喝茶

　羊肉性味甘热，具有益气补虚、温中暖下的作用，被视为“补阳”的佳品。但中医认为，吃羊肉时，有以下几种禁忌：忌与醋同食：酸.....健康常识__11-14

·早餐最不可少的3种食物

　早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重.....健康常识__11-14

·放松心境的9种休闲方式

　1、冥想　印度瑜伽功经常运用冥想使人达到一种超越自我的精神境界，也是一种很好的放松方法。只需5分钟的时间，就可暂时忘记工.....健康常识__11-14

·夏季预防食物中毒8注意

　细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大，适合细菌生长繁殖。　细菌在被污染的食物.....健康常识__11-14

·对付空调病的办法

　炎炎夏日，呆在空调房间里工作、学习、聊天，的确是件惬意的事，但在冷气背后却隐藏着“杀机”，稍不注意就会惹病上身。专家说.....健康常识__11-14

·治疗牛皮癣的方法

　我是一名牛皮癣患者，我们通过电脑词组就可以把牛皮癣三个字拼出来，可以看出这个病有多难以治愈！但我想把我治疗牛皮癣的经历.....健康常识__11-14

·女性防病保健4个最佳时间

　由于女性的生理特征与疾病的发生规律不一样，为取得理想效果，抓住最佳时间甚为关键，常可获得事半功倍之效。　1、改善体质的.....健康常识__11-14

·吃饼干3分钟后应刷牙

　刷牙和使用牙线是最基本的护齿手段，但有些人总也掌握不好动作“要领”，近日，美国著名克里富兰医院的牙科医师建议，护齿最好.....健康常识__11-14

·视疲劳可引发肠胃不适

　1、视疲劳严重者可出现全身症状　30岁的孟小姐家住番禺，上班却在环市路一带，每天上下班，花在路上的时间加起来超过3个小时。.....健康常识__11-14

·尿路结石患者莫饮茶

　医生常常会奉劝那些患有尿道结石的病人要多喝水，以帮助排石，然而有相当多的病人不是喝白开水而是喝茶水，这非但无益反而有害.....健康常识__11-14

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