柠檬有美白功效吗？

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     Q：常听人家说多吃柠檬能够美白，可是柠檬又苦又酸，还有什么水果和柠檬有同等功效？

    A：柠檬的美白功效已经众所周知，可以将柠檬汁挤在可乐或者蜂蜜水中饮用，就不会觉得又苦又酸了。其实好吃的樱桃中含有更丰富的维生素C。1个柠檬中含有100毫克的维生素C，而一颗小小的樱桃含有的维生素C是一个柠檬的38倍。而且樱桃中含有硫胺素，这种物质能够促进活性氧的分解，不仅能够美白，还有消除疲劳、缓解肩部酸痛的作用。建议大家能够多饮用含有樱桃的果汁。