·如何鉴别真假腐竹
腐竹是以优质大豆为原料,经精选、脱皮、半脱脂、超微粉碎和组织化等一系列工序制成的精美食品。 几种简单的鉴别真假腐竹方法.....
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·豆腐越粗越有营养
豆腐,由素有“植物肉”之称的黄豆制成,其发源地在中国安徽的八公山,至今已经有2000多年的历史。豆腐具有很高的营养价值,难怪.....
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·如何勾芡
勾芡的学术概念是:借助淀粉在遇热糊化的情况下,具有吸水、粘附及光滑润洁的特点。在菜肴接近成熟时,将调好的粉汁淋入锅内,.....
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·如何鉴别挑选银耳
银耳又称白木耳,是我国的一种经济价值很高、很珍贵的胶质食用菌和药用菌。它不仅和其他山珍海味一样是席上珍品,而且在祖国医学.....
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·肉类海鲜如何除腥
1.鸡肉:把整只鸡或鸡块放入用啤酒、精盐、白胡椒粉调制的汁中浸泡1小时后再烹调,可除去鸡腥味。投料标准:啤酒以浸过鸡肉为度.....
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·黄瓜把儿用处大
夏天,黄瓜是家庭餐桌上的“常客”,但吃黄瓜时,一定不要把黄瓜把儿扔掉,避免扔掉了好东西。这是因为,黄瓜把儿含有较多的苦.....
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·豆腐入味的诀窍
要使烧制的豆腐易入味,关键在于火候及调味。烧制豆腐时,应用大火烧沸后(加入各种调料),再移至小火焖,待焖至汤汁少许时,用水.....
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·韭菜卷心菜怎么去农药
吃蔬菜时,最让人担心的就是农药残留问题。目前已经有研究证明,约有近七成的恶性肿瘤与它有关。但是,不同的蔬菜由于生长周期.....
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·炒菜如何防止营养流失
在日常生活中,笔者发现有不少朋友吃蔬菜的方法不正确,致使蔬菜的营养物质大量流失。按以下方法操作,保您吃出营养,吃出健康.....
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·清洗残留农药
一般来讲,韭菜、卷心菜、小白菜、菠菜、空心菜等叶类蔬菜农药残留量相对较大。一是因为叶菜的虫害比较严重;二是因为它们的生长.....
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·怎么挑选木瓜
选购木瓜要果皮细致光滑,绿中带黃,果肉厚,颜色橙黃或鲜紅,肉质细软、糖分高、气味芬香的为上等品。..
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·筊白笋怎么挑选
外壳有赤斑花纹者佳,笋皮洁白、光滑鲜美、中端不凸起、笋肉无黑点为上品。..
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·如何挑选茄子
蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则为杭茄。在春季淡红色的先上市,随后紫红色茄子上市。 如.....
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·如何鉴别黑木耳的质量
黑木耳由于生长环境不同,采收季节和晾晒程度不同,可分为拳耳、流耳等五种次品。 品种特征如下: 拳耳:因在阴雨多湿季节.....
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·怎样煮玉米才有营养
如何煮才比较好吃 把玉米盛在锅中,先用水浸泡三四个小时,然后再煮,煮的时候,用高压锅,等水开冒气后,关火,大概焖了十分.....
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·如何选购鸡毛菜
鸡毛菜是市场上生长期最短的绿叶菜。在高温季节,播种后20天左右即可采收。选购鸡毛菜有两个要求。一是鲜,即新鲜度要高。鸡毛菜.....
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·白糖的用途
炒苦瓜时加点白糖,再淋少许醋,不仅减轻苦味,烹成的菜吃起来还特别清香可口。 用酱油烧菜,往往有酸味,如在烧时加点糖就不.....
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·芝麻油如何选购
1、辨色法:纯香油呈红色或橙红色,机榨香油比小磨香油颜色淡,香油中掺入菜籽油则颜色深黄,掺入棉籽油则颜色深红。 2、水试.....
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·做饭防溢三法
一、 烧稀饭时,只要往锅里滴几滴芝麻油,开锅后用中小火煮,就不外溢。 二、用电饭煲煮饭,只要提前2至3小时把米洗净,放在适.....
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·蒸食物小技巧
蒸是最能保持食物原汁原味、保留食物营养的烹饪方式。 蒸就是以蒸汽加热,使调好味的原料成熟或酥烂入味。其特点是保持了菜.....
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·六种常见蔬菜的饮食禁忌
蔬菜本是含有丰富营养的东西,但食用方法不当的话,不但吸收不了营养,可能反而会有害健康。蔬菜的6种不当吃法,请大家一定要注.....
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·去除鱼腥的办法
①河鱼有泥味,可先把鱼放在盐水中清洗或用盐细搓,便能去除异味。 ②夏天,有些河鱼有土腥味,烹时影响味道。可先把鱼剖肚洗净.....
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·西红柿如何选择
番茄有很多品种。红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。浅黄色的只含少量胡萝卜素,不含有番茄红素。橙色的番茄红素含.....
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·如何鉴别蘑菇的质量
蘑菇是食用菌中的一大类,它分为野生蕈和人工培植草两类。野生蘑菇种类较多,因生长地理环境、气候条件不同,形态和种类也有所.....
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·如何清洗动物内脏
许多人喜欢吃各种动物内脏,但是对于内脏的清洗有颇为头痛,下面介绍几种内脏的清洗方法: 洗肠、肚时,先加一些碱和食醋,.....
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·吃海带须洗净再泡六小时
国家质量监督检验检疫总局有关专家提醒消费者,食用海带清洗干净后,应根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以.....
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·如何挑选葱
葱是北方人喜食的“三辣”蔬菜之一,也是日常生活中必备的调味佳品。大葱因上市时间不同而分鲜葱和干葱两种。鲜葱是秋季收获即上.....
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·做好红烧菜的关键步骤
一、选料加工 红烧菜对原料品种适应性较强,但原料质地对成菜影响较大,所以,选好料仍是做好菜的前提。如红烧肉宜用五花肘.....
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·如何挑选马铃薯
挑选良质马铃薯肥大而匀称,皮薄而干净,无干疤和糙皮,无病斑、无虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味,薯块不发芽、.....
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·食用螃蟹要注意什么
一、不宜食用生蟹:因河蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥,食用前应先将蟹的体表、鳃、脐刷干净,蒸熟煮透后再食用.....
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