运动还需要多个系统的配合才能完成。
育锻炼。
学生思考讨论
视频资料：狮子奔跑、孔雀开屏、鱼的游泳、鸟的飞行等。
由此引出课题
刚才同学们看到了许多在运动的动物，了解了动物有很多的运动方式，那它们是怎样完成这些动作的呢？引出子课题
做一个屈肘的动作，想一想哪些结构参与完成了这个动作？屈肘前后胳膊的什么部位发生了怎样的变化？
根据学生的回答出课题。
教师并不急着评判学生的答案对与否。先来看人的骨骼模型，让学生对骨骼有一个感性的认识，再以膝关节为例，让学生自己分析关节的结构和功能。
最后看屈肘运动的模型或课件，
通过课件引出第二个大问题
骨的位置变化产生运动，但骨本身是不能运动的，是谁让它运动的呢？
骨骼肌是如何带动关节运动的呢？
再演示模型或课件
一个运动至少要有哪些肌肉参与？它们是如何协调统一的？
是谁让它们配合得如此默契？当神经系统出现问题时，骨骼肌的活动将会受到影响，如运动失调和瘫痪等。可见，运动并不是仅靠运动系统就能完成的，它还需要神经系统的控制和调节。
当你做剧烈运动时，你的身体往往会伴有哪些变化？
这能说明什么问题？
在青春期同学们的运动系统进入了迅速发展的阶段，怎样做才能使你们的骨更强壮、关节更灵活、肌肉更发达健美呢？
对动物来说，运动能力的强弱意味着什么呢？
对动物来讲，它们的肌肉越发达，跑得越快，得到食物或避开敌人的机会就越多，这样的动物就会更适应于环境。