规律运动有利于血糖控制

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     有研究表明，运动在2型糖尿病病人的血糖控制中起了重要的作用。但是，大部分病人的运动并不规律。(SouthMedJ20xx，95∶72)

    美国新奥尔良市Tulane大学Pigman和同事，随机选择了300例在该市退伍军人医疗中心就诊的2型糖尿病病人，回顾了他们的病历。比较了176例糖尿病控制良好病人[平均糖基化血红蛋白(HbA1c)<8.0%]和92例控制不良者(HbA1c≥8.0%)的运动习惯。

    运动不规律者与规律运动者相比，血糖控制不良的比值比为2.71。与糖尿病控制相关的运动是独立于年龄、体质指数、种族、吸烟、饮酒、饮食和降糖药的。

    研究者说，这一结果与运动部分与血糖控制有关的理论一致。他们正在进行的几项长期研究显示，有规律的运动对碳水化合物代谢和胰岛素敏感性有益。